Россия готовится к лечению от соцсетей

Отныне цифровая зависимость признана не только подростковой проблемой: специалисты отмечают, что взрослые также все чаще попадают в ловушку бесконечной ленты — и по степени влияния на нервную систему это сравнимо с игроманией.

По словам депутатов, главная цель цифровых рехабов — научить отвлекаться от постоянных оповещений и начинать получать удовольствие от офлайн-жизни. В центре такую зависимость будут воспринимать не как банальную привычку, а как современное психологическое расстройство, которое требует поддержки профессионалов.

С помощью психологов и программ реабилитации пациентам предложат узнать, что за пределами экрана тоже есть насыщенный мир. Специалисты уверены: все больше людей нуждаются в адаптации к новым цифровым реалиям, поэтому центры цифровой реабилитации станут точкой опоры для тех, кто хочет вернуть контроль над собой.

Создание таких центров, считают эксперты, поможет не только подросткам, но и их родителям — ведь зависимость от соцсетей разрушает семейные отношения, снижает работоспособность и портит здоровье.