Спорт сделал его жизнь яркой

Инсаф учится на втором курсе Стерлитамакского колледжа физической культуры, управления и сервиса. Выбор этого учебного заведения не был случайным: с ранних лет он увлекается спортом и придерживается принципов здорового образа жизни.

— С самого детства я был связан со спортом, — рассказывает Инсаф. — Особенно мне нравилась лёгкая атлетика. Мы с братом без устали бегали по улицам нашей деревни, и это занятие всегда было для нас источником радости. Когда я поступил в Уфимскую коррекционную школу-интернат для глухих, учителя сразу заметили мою любовь к спорту и стали привлекать меня к различным соревнованиям. Это занятие настолько увлекло меня, что я не захотел расставаться с ним, а наоборот, решил связать свою жизнь со спортом.

По словам Инсафа, немалую роль в выборе будущей профессии сыграли его школьные тренеры.

— Я пробовал заниматься разными видами спорта: в начальных классах бадминтоном и горными лыжами, но осознанно пришёл в горнолыжный спорт в более старшем возрасте. Теперь это то, чему я посвящаю себя без остатка, — делится спортсмен. — Любовь к лыжам во мне зародился благодаря моему школьному тренеру Искандеру Латыпову. Он разглядел во мне скрытый потенциал и настоял, чтобы моё увлечение переросло в профессию. И, к счастью, он не ошибся, за что ему огромное спасибо! Конечно, этот вид спорта очень травмоопасен, но без него моя жизнь уже не станет такой яркой.

Инсаф отмечает, что спорт для него — это, прежде всего, здоровье. Ведь не зря говорят: «В здоровом теле — здоровый дух!» Кроме того, спорт даёт ему возможность проявлять себя на соревнованиях и спортивных сборах, а также путешествовать по всей стране.

— Я уже побывал в Сочи, Мурманске и многих других городах, познакомился с их достопримечательностями, а также увидел самую высокую гору в Европе — легендарный Эльбрус, — рассказывает юноша.

Помимо всего этого, благодаря спорту Инсаф стал более дисциплинированным и ответственным.

Когда мы спросили спортсмена о том, как проходят его тренировки, он ответил:

— Я уделяю тренировкам два-три часа в неделю. На занятия всегда иду с большим энтузиазмом. Они не только увлекательные, но и очень продуктивные. Мы выполняем силовые упражнения для мышц ног, бёдер, спины и пресса, что делает катание на лыжах более комфортным. Кроме того, в рамках тренировки мы занимаемся бегом и ездой на велосипеде, чтобы поддерживать свою физическую форму на высшем уровне!