Действующий пункт временного накопления ТКО в Баймаке вывезут до конца ноября этого года
Все новости

Взбодриться без кофе!

Чтобы взбодриться не обязательно выпить кофе или тратиться на дорогие энергетики. Для того, чтобы почувствовать себя более бодрым можно использовать и другие средства.

🔸 Настойка элеутерококка — есть в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.

🔸 Женьшень в гранулах  - 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился.

🔸 Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п.

Автор:Ануза Салихова
Читайте нас в