

Тиамин, или витамин B1, действительно участвует в энергетическом обмене организма. Однако несколько капель раствора, нанесённых на кожу головы на короткое время, не способны активировать «спящие» волосяные луковицы или гарантированно остановить выпадение. Сторонники метода отмечают субъективные изменения, такие как более ухоженный вид и блеск волос, но эти наблюдения нельзя считать доказательством лечебного эффекта.
Осенью многие замечают больше выпавших волос, чем обычно. Помимо сезонных факторов, временное усиление выпадения может возникать после сильного стресса, высокой температуры, инфекционных заболеваний и других нагрузок. Волос проходит несколько стадий жизненного цикла, поэтому некоторое количество выпавших волос является естественным. Насторожить должно заметное и продолжительное усиление выпадения или появление участков поредения.
Сам способ прост: в небольшую порцию шампуня перед мытьём добавляют 2–3 капли раствора витамина B1, перемешивают и распределяют по влажным волосам, затем смывают. Добавлять содержимое нескольких ампул сразу во весь флакон не стоит, так как это может изменить свойства готового косметического средства.
С точки зрения грамотного ухода полезнее обратить внимание на состояние кожи головы и качество шампуня, а не на количество добавленных капель. Агрессивное очищение, слишком горячая вода и интенсивное механическое трение ухудшают внешний вид волос. Даже витаминный раствор способен вызвать нежелательную реакцию, поэтому новый компонент стоит протестировать на небольшом участке. Если волосы заметно редеют длительное время, домашними рецептами причину установить невозможно.