Автопробег трезвости

В рамках автопробега по городам Республики Башкортостан Баймак посетили представители Башкирского содружества «Анонимные Алкоголики» (АА). Местом встречи стала Баймакская районная администрация. За круглым столом собрались члены АА, представители Комиссии по делам несовершеннолетних, религиозные наставники и сотрудники Юго-восточного межрайонного центра «Служба семьи».

Участники «форума на колесах» поделились личным опытом преодоления зависимости и подчеркнули, насколько важна поддержка общества. Сообщество АА предлагает желающим бесплатную и анонимную помощь в трезвости по программе «12 шагов». Подобные встречи проходят на регулярной основе. Ранее Башкирское содружество входило в Уральский регион, а теперь закреплено за республикой.

Член сообщества АА по РБ рассказал:
— Мы сейчас в рамках автопробега посещаем Архангельское, Инзер, Белорецк, Учалы, Баймак, Сибай. Встречаемся с наркологами, в администрациях, в центрах «Семья», с разными структурами, с которыми можем сотрудничать.
Группы АА есть во многих городах: Белорецке, Бирске, Салавате, Стерлитамаке. Недавно открылись в Кумертау, есть группы в Нефтекамске и Октябрьском. Мы выпускаем литературу, проводим встречи. Сейчас в нашей колонне 8 машин, которой мы объезжаем районы республики. Мы не ставим диагнозов и никого не принуждаем. Человек должен сам прийти к решению и сделать свой выбор. Для жителей небольших поселков работают онлайн-группы: там можно представиться вымышленным именем, тебя поймут, поддержат и объяснят принципы программы.

Круглые столы посещают не все районы — боятся общественного мнения. Это серьезный барьер. Мы — некоммерческая организация, платим налоги (как того требует закон), но по сути — это просто народ, просто люди, которые перестали пить и хотят помочь другим. Мы часто выезжаем на природу: Шиханы, Кандрыкуль. Нас везде принимают с радостью, потому что знают: от нас не будет шума, драк или пьянства. Будет смех, чистота и порядок.

Перед гостями выступил настоятель Введенского храма города Баймак отец Роман:

— Дорогие друзья, братья и сестры, неважно, какой вы религии. Православная церковь рассматривает алкоголизм не как юридический проступок или просто медицинскую патологию, а как духовную болезнь, страсть, порабощающую волю человека.

Работа строится на трех этапах: пасторское душепопечение, система реабилитационных центров и приходская поддержка. Главный принцип — признание греха, но без осуждения человека. Церковь отделяет личность от болезни. Похмелье и ломка — это не просто физические страдания, но и наказание за грех, которое нужно претерпеть с молитвой.

Таинства исповеди и причастия — главные терапевтические инструменты. Их смысл — заполнить ту пустоту, которую алкоголь заменял иллюзией радости, реальным присутствием Бога. Рекомендуется воздержание не только от спиртного, но и от раздражающей пищи, соблюдение постов для усмирения плоти.

Священник на индивидуальных беседах выясняет первопричину (тоска, гордыня, уныние) и дает конкретные правила, например, молитву в момент тяги. При многих епархиях есть реабилитационные центры в сельской местности, где практикуются трудовая терапия и жесткая общинная дисциплина по уставу.

Церковь относится к «кодированию» нейтрально, но чаще негативно, так как это лечит тело, оставляя душу больной. Упор делается на изменение сознания, а не на страх смерти. Активно практикуется Соборование (Таинство Елеосвящения), которое прощает забытые грехи.

Главный метод церкви — не запрет, а замещение: заменить мертвящий яд духовной радостью и живым общением с людьми, имеющими те же проблемы. Путь трезвости — это путь на всю жизнь.

Он также отметил, что в небольших городах и поселках создавать группы намного сложнее. В Баймаке попытки были, и даже успешные. Отец Роман пояснил:
— В Баймаке при храме уже действовала группа, когда сюда назначили священника, который сам в прошлом боролся с этим недугом. Он создал общество, и около двух-трех лет собиралось по 15–20 человек — для Баймака это отлично. Но священников, как военных, часто переводят. Когда я пришел, осталось всего два человека. Сейчас они приходят ко мне индивидуально, но полноценной группы больше нет.

Будем рады, если нам подскажут опыт или дадут литературу. В храме кипит жизнь: воскресная школа большая, но молодежи мало. Строится новый большой храм. Рядом строится и новая мечеть — надеюсь, это будут красивые и душевные здания.

Один из членов АА отметил что люди боятся «светиться», боятся, что все узнают. Хотя все и так знают, если человек пьет. Они говорият: «Я не алкаш», но на самом деле отрицание проблемы — главная беда. И поделился своей историей: — Когда я трезвый, меня все раздражает: жена, дети, работа. Если я не найду то, что «обезболит», я срываюсь. В сообществе я нахожу способ уменьшить боль и смысл жить. Я знаком с программой 20 лет, но трезвый из них — только 8. Были срывы. На третьем году трезвости я думал, что уже все могу контролировать, но потом понял: я беззащитен перед первой рюмкой. Чтобы не забыть об этом, нужно постоянно делиться опытом. Когда я рассказываю о себе на группах, я чувствую себя как дома — даже лучше, чем дома. Сейчас у меня есть семья, дети, жилье, но внутри был «ад». Наставник сказал: «Иди отдавай, а не то у тебя отберут». Я стал помогать другим, и этот ад рассеялся. Когда человек после запоя приходит в себя, он готов на все. Проходит неделя — он думает: «Я сам справлюсь, уйду в работу, в рыбалку». Это помогает на месяц, не больше. А потом срыв. Надо, чтобы он признал себя алкоголиком. Только так можно начать лечиться.

Представитель группы «Аланон» (программа для созависимых), рассказала:

«Аланон» — это программа для родственников и друзей зависимых. Если «Анонимные Алкоголики» помогают самим пьющим, то «Аланон» — тем, кто живет рядом: женам, родителям, детям. Мы называем алкоголизм семейной болезнью, потому что она поражает не только самого человека, но и всех его близких. На одного алкоголика приходится около пяти созависимых. В программе мы учимся понимать, что алкоголизм — это болезнь, отделять личность от недуга и, главное, учимся жить самостоятельно, выбирать себя, не растворяться в болезни близкого. Созависимость выражается в тотальном контроле: я постоянно проверяла мужа — выпил он или нет, пошел на работу или сорвался. Это отнимало все силы.

Еще одна история борьбы с алкоголизмом:

— Мне 50 лет, и 5 лет я не пью. До 30 лет я была примерной женой и матерью, вела свой бизнес. Но потом я стала замечать, что мне тяжело, я мучаюсь с похмелья. С 2013 года стояла на учете с диагнозом «хронический алкоголизм третьей стадии», но не воспринимала это всерьез. Я потеряла бизнес, развелась с мужем, думая, что это он — причина. Но развод не помог: я пила еще больше. Похоронила маму и окончательно ушла в запой. В 37–38 лет я впервые пришла на группу АА, но гордыня не давала признать себя алкоголичкой. Каждый раз после запоя я клялась, что это последний раз, пробовала уезжать в другой город, но срывалась снова.  Однажды, вернувшись из Москвы, я поняла, что окончательно потеряла контроль. Благо, у меня сохранились контакты «анонимных». Я позвонила и попросила помощи. Меня приняли в бесплатный реабилитационный центр в Стерлитамаке, где я прошла полную изоляцию и работу с психологами. Именно тогда я серьезно осознала, что алкоголизм — это смертельное хроническое заболевание.

Сегодня я трезва 5 лет, но знаю: стоит поднять одну рюмку — и я вернусь в то состояние. Поэтому я делюсь своим опытом — это "12 шагов". Программа полностью бесплатна. Я провожу встречи, созваниваюсь с людьми, консультирую онлайн. В автопробеге я участвую за свой счет, как и все ребята. Наша цель — чтобы страдающие знали: выход есть. Самое важное для меня было — признать свою болезнь. Это дало свободу. Благодаря «Анонимным Алкоголикам» у меня появилась цель в жизни, изменилось мировоззрение. Мы путешествуем, я увидела Учалы, Белорецк, Инзер — места, где раньше никогда не была. Моя жизнь полностью перевернулась.

Программа «Анонимных Алкоголиков» бесплатна. Сейчас я сама провожу встречи, созваниваюсь с людьми, езжу по городам. За эти поездки (Учалы, Белорецк, Инзер) я увидела больше, чем за всю ту жизнь. У меня поменялось мировоззрение, появилась цель. Мы ездим только с одной целью — чтобы страдающие знали: выход есть.

Подводя итог встречи, участники круглого стола сошлись во мнении, что для Баймакского района и подобных ему территорий создание действующей группы Анонимных Алкоголиков — задача крайне актуальная. Именно в небольших городах и селах, где все друг друга знают, человек, столкнувшийся с зависимостью, зачастую остается один на один со своей бедой. Стыд, страх осуждения и отсутствие анонимной поддержки не дают ему сделать первый шаг к выздоровлению.

Однако, как показал опыт, даже в таких условиях сообщество может жить и помогать людям, если есть инициативные наставники и готовность местных властей и духовенства сотрудничать. Встречи в формате «круглого стола», подобные прошедшей, доказывают: объединив усилия администрации, центра «Служба семьи», религиозных организаций и самого сообщества АА, мы можем создать ту спасительную среду, где человек обретет силы бороться с пагубным пристрастием.

Анонимные Алкоголики — это не просто группа, это неформальное содружество, объединяющее людей самых разных возрастов, профессий и жизненных историй. Главное, что их связывает, — это стремление к трезвой жизни и готовность бескорыстно делиться личным опытом преодоления зависимости.

Такие встречи важны не только для тех, кто ищет помощи, но и для специалистов, работающих в сфере социальной поддержки. Взаимодействие государственных служб и волонтерского сообщества помогает сделать помощь доступнее, адреснее и эффективнее. Открытие новой группы в Баймаке могло бы стать тем спасательным кругом, который вернет многим семьям покой и надежду.

Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой зависимости, помните: вы не одни. Сообщество Анонимных Алкоголиков открыто для каждого, кто готов изменить свою жизнь.

Телефон горячей линии АА Башкортостана: 8-800-101-34-72. (Звонок бесплатный, конфиденциальность гарантирована).