Советы врача-инфекциониста. Напиток "Витаминка"

Напиток актуален особенно в межсезонье, является хорошим противовирусным средством. Для приготовления необходимо: Лимон (можно заменить тёртым лимонником, лаймом, смородиной). Богат витамином С. Гвоздика - 1-2 бутончика. Классный природный антисептик. ⠀ Мёд - желательно липовый, но можно любой другой Имбирь (корень, лучше посвежее) - мощный естественный иммуностимулятор. К тому же отлично разжижает кровь, увеличивая доставку кислорода по организму. Хорошее средство при проблемах с горлом.

♥ Среднего размера лимон порезать на кусочки

♥ Назезать 5-6 тонких ломтиков имбиря

♥ Пол чайной ложки куркумы (по желанию, можно и без куркумы)

♥ 1-2 бутончика гвоздики

Все ингредиенты положить в литровую ёмкость и залить горячей водой. После того как вода немного остынет добавить 2 столовые ложки мёда. Витаминный напиток готов к употреблению.

Желаем вам крепкого иммунитета!

Автор:Ануза Салихова

Читайте нас:

Свидетельство о регистрации средства массовой информации ПИ № ТУ02-01464 зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республики Башкортостан (РОСКОМНАДЗОР)

________________________________________

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан»

Возрастная категория издания 12+

_________________________________________

Главный редактор Фадеев Дмитрий Николаевич

Тел.: 8 (960) 388-74-94

Телефон

8 (34751) 3-14-62

Эл. почта

[email protected]

Адрес

453630, Республика Башкортостан, Баймакский район, г. Баймак, пр-т С. Юлаева, 38

Рекламная служба

8 (34751) 3-16-80

Редакция

8 (34751) 3-14-62

Приемная

8 (34751) 3-12-43

Сотрудничество

8 (34751) 3-14-62

Отдел кадров

8 (34751) 3-14-62