Озера Талкас и Графское в Башкирии хотят объединить в туркластер
Все новости
Нам пишут
7 Января 2022, 20:38

Как укрепить здоровье?

Ответ прост как дважды два

Жительница нашего города Рамзия поделилась секретом целебного напитка - овсяного киселя. По её словам, это средство полезно для желудка, печени и почек, растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии.
Для приготовления киселя нужно взять 1 стакан овсяной крупы и 5 стаканов воды. Затем необходимо поставить смесь на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя. Добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить. Когда немного остынет, добавить 4 ст. л. мёда или по своему вкусу. Принимайте в течение дня, сколько хотите.
Регулярное употребление овсяного киселя помогает укрепить и восстанавить здоровье.

Автор:Елена Гумерова
Читайте нас: